Проактивни људи: како имати проактиван став
Неки људи имају способност да реагују на ситуације на промишљен начин, способни су да предвиде ситуације и да активно контролишу своје понашање. Ово су проактивни људикоји не реагују импулзивно на догађаје, већ дјелују проактивно узимањем узде и доношењем одлука.
Проактивни људи и реактивни људи
Можемо разликовати два типа људи, у зависности од њиховог начина реаговања на ситуације проактивни људи и реактивни људи.
- Реактивни људи. Реактивни људи реагују импулсивно и неконтролисано на ситуације. Они не предвиђају, нити предвиђају, и изнад свега, не могу контролисати своје поступке. Реактивна особа обично чека да други реагују и прати ту реакцију. Када нико не реагује, или је само њихова одговорност, они имају потешкоћа да узму узде својих реакција и обично реагују агресијом, и искориштавају се с другима, тако да су други они који преузимају иницијативу.
- Проактивни људи. Проактивни људи, с друге стране, имају потпуно другачији став, они су људи способни предвидјети посљедице својих акција и, суочени са тешким ситуацијама, они су одговорни и активирају своје ресурсе. Проактивни људи нису људи који реагују веома активни и импулзивни, не, њихове реакције су медитиране и засноване на њиховим вриједностима. Проактивни људи су у стању да се контролишу и усмеравају своје перформансе.
Карактеристике проактивних људи
1. То су људи који вјерују у себе. Главна карактеристика проактивних људи је њихово повјерење, они су људи који вјерују својим
и зато се понашају мирно и доносе промишљене и одговорне одлуке јер знају да имају способност да то и учине.
2. То су људи који преузимају одговорност да се ствари догоде. То подразумева много више од преузимања иницијативе, јер они преузимају одговорност, а то је да предузму акције да би се ствари оствариле, да постигну своје циљеве.
3. Користе позитиван језик. Они су позитивни људи који верују у различите алтернативе и стално траже решења. Једна од њених карактеристика је њена способност да види позитивно и стога користи позитиван језик.
4. То су људи који траже различите алтернативе за акцију. Проактивни људи анализирају различите ситуације, предвиђају посљедице и траже различите алтернативе. То су људи који се не заглаве у првом заостатку јер имају неколико алтернатива.
5. Они имају став самоконтроле. Једна од најважнијих карактеристика проактивних људи је њихов став самоконтроле. Они су људи способни да контролишу своје импулсе и своје емоције, да делују рефлексно, то јест, пре него што се понашају, медитирају на различите алтернативе.
6. Они су динамични. Проактивна особа није преактивна особа која реагује без правца и без смисла, али је динамична особа оријентисана на акцију, доношење одлука и креативност. То су људи
7. Одликује их њихова упорност. Проактивни људи не одустају, нити губе вријеме у притужбама и жаљењу, они су упорни људи који траже различите алтернативе како би остварили своје циљеве и циљеве.
8. Прихватити критике и грешке на позитиван начин и учити од њих. То су људи који схватају да је грешка део процеса развоја и учења и да прихватају критике. Они могу да виде грешке и критике на позитиван начин и да уче од њих.
9. Они имају адекватну самопоимање, познају своје предности и слабости. Проактивни људи медитирају и понашају се знајући ситуацију и знајући сами себе, свјесни су својих снага и користе их. Али они су такође свјесни својих слабости и дјелују моделирајући своје дјеловање овисно о оба.
10. Они су људи који размишљају дугорочно и постижу своје циљеве. Проактивни људи нису ограничени на краткорочне циљеве, већ су у стању да планирају дугорочно и постижу своје циљеве мало по мало.
Како имати проактиван став
Да бисмо имали проактиван став, можемо направити неке мале промјене, које ће донијети велике посљедице.
- Дисциплина и самоспознаја. Важно је да вежбате дисциплину са собом и да научите да знате и контролишете себе. Дисциплина је од суштинског значаја за стварање навика које нас воде до тога да знамо себе и да се контролишемо. Можете почети практицирањем медитације, помоћи ће вам да се зауставите и постанете свјесни онога што је око вас и себе. *
- Иницијатива и одговорност. Следећи корак је да преузмете иницијативу и донесете одлуке са одговорношћу. Удобно је допустити другима да то учине, можда је дошло вријеме да то урадимо сами и да смо одговорни за позитивне и негативне посљедице.
- Учите из својих грешака, уместо да себе кажњавате за њих. Да бисте то урадили, морате почети тако што ћете прихватити своје грешке и ограничења, само тада их можете знати и научити од њих. *
- Слушајте друге активно. Можете научити много од других и ваше мишљење ће вам помоћи да доносите одлуке.
- Вежбајте асертивност. Ви можете и треба да браните своје мишљење, али не заборавите да практикујете поштовање према другима, када не поштујемо друге и подлегнемо навици да окривљујемо друге, нисмо одговорни за свој део. Асертивност нам помаже да променимо наш став.
Целиа Родригуез Руиз. Клинички здравствени психолог. Специјалиста педагогије и психологије деце и младих. Директор Едуца и учење. Аутор колекције Стимулишите процесе читања и писања.
