Учење вожње бициклом: 5 корака за учење дјеце

За много деце научите да се возите бицицле То је једно од његових првих великих достигнућа у животу и има предност: да се не заборавља, иако смо дуго били без јахања. Од 3 године, ваше дете је спремно да почне да пуца покретање бициклаиако се идеално доба поклапа са његовим четвртим рођенданом, када је завршио развијање свих својих моторичких способности неопходних за бициклизам и пливање.

Иницијациони бицикл, који је онај који води ваљцислужи за контролу технике педалирања и за управљање смјером. Након 4 године, најтежи изазов почиње остати стабилан на бициклу, у домену равнотеже.


Савјети за припрему дјечјег бицикла

Пре вожње бициклом, проверите да ли је ваш хеигхт Она одговара висини дјетета, да је седло правилно постављено тако да дјеца могу достићи ногама на тло, кочнице раде добро и глатко, тако да их можете притиснути без потешкоћа и да се педале и ланац окрећу без потешкоћа.


Како едуковати у превенцији несрећа би тхисфамиливелове

Како их научити да возе бицикл?

Могуће је да је вашој дјеци потребно више од једног дана тренинга, па се препоручује да буде учитељ са великим дозама стрпљења. Уз преданост и помоћ, дјеца ће ускоро научити како се слагати два точка:


1. Иницијација. Први кораци без ваљака треба да се дају у парку. Најбоља ствар је равна и мирна цеста како би се избегло узнемиравање других људи. Током првих часова најбоље је уклонити педале са бицикла и осигурати да дијете додирује тло врховима својих стопала. Сврха ових корака у поучавању исправног рада кочница бицикла

2. Импулсе. Следећи корак је да дете научи да добија замах ногама и научи да одржава равнотежу без ваљака. Имајте на уму да увек морате вежбати на равној површини да бисте избегли незгоде узроковане неправилностима на терену.

3. Цонфиденце. Када дете стекне самопоуздање без ваљака и има неке представе о равнотежи, неке стазе могу бити уведене на његово путовање како би навеле дете да додатно повећа своју вјештину без икакве помоћи.


4. Баланце. Након што сте постигли да дијете већ има потребну равнотежу без потребе за ваљцима, педале морају бити замијењене. Сада је мисија да онај мали савлада баланс док се окреће како не би изгубио снагу у свом возилу

5. Брзина и кочење. Једном када се дете навикне на одржавање равнотеже и педалирање у исто време, репродукујте до почетка и научите да кочи. Брзина која је постигнута у овим случајевима је већа него када је замах био са стопалима, тако да овај појам мора бити јасан.

Сигурносни појмови за вожњу бицикла

Када је дете научило да се креће бициклом, неопходно је јасно разјаснити неке појмове сигурности. То су правила која свако дете треба да зна пре почетка бициклистичког путовања:

Кацига. Кад год возите бицикл, случај мора бити присутан. На тај начин, у случају незгоде или пада, ризик од великих оштећења главе ће се смањити.

Нема слушалица. На бициклу, свих пет чула мора бити на путу. Не можете без мржње. Забрањене су слушалице за слушање музике или одговарање на позив. Ако морате да користите мобилни, најбоље је да зауставите марш.

Бициклистичка стаза или колни прилаз. Увек се можете кретати по бициклистичкој стази, то мора бити одлука. У подручјима гдје је то завршено, морате путовати цестом као и свако друго возило. Плочник је за пешаке. У случају да путовање мора бити на асфалту, увијек мора постојати одрасла особа која надгледа сигурност.

Увек видљиво. Препоручује се ношење предњег и задњег светла на бициклу. Такође је пожељно носити рефлектујући прслук тако да други возачи могу видјети бициклисте и избјећи несреће.

Дамиан Монтеро

Видео: Emily Pilloton: Teaching design for change


Занимљиви Чланци

Пет заната за децу са децом

Пет заната за децу са децом

23. септембра јесен долази и са њом бескрајне могућности забава за децу. Иако температуре падају и кише почињу да се појављују у данима, истина је пад листова и нове боје дрвећа они стварају одличну...

Користи од физичке активности, ниже због загађења

Користи од физичке активности, ниже због загађења

Подразумева се да вођење здравог начина живота подразумева рад вежбе. Физичка активност мора бити константна у свим људима и то доказују бројне студије. Међутим, да ли постоје и други фактори који...

Опасности од злоупотребе видео игара

Опасности од злоупотребе видео игара

Са ширењем нових технологија, мрежне видео игре они су такође били присутни у већини домова. Овај облик дигиталног одмора може омогућити да наша дјеца стекну неке вјештине. Међутим, злостављање их...

Више физичког вежбања је мање бола у леђима

Више физичког вежбања је мање бола у леђима

Многа деца и млади ће у једном тренутку у свом животу патити од болова у леђима. Разлог? Они носе превише тежине у својим ранцима. Модернизацијом ове тежине и добром дозом физичке активности овај...