Исхрана


Храна богата калцијем за децу која не пију млеко

Храна богата калцијем за децу која не пију млеко

Да ли је то млеко важан производ? Да, а не истовремено. Тхе млеко То је неопходно само током периода дојења дјеце, посебно оне која излази из мајчиних дојки. Али после овог времена, ова храна мора...

Оброци и телевизори, мени се не препоручује

Оброци и телевизори, мени се не препоручује

Хале су дизајниране око ње. Многи су информисани и забављају се захваљујући телевизија и то је неоспоран елемент у домовима. Међутим, телевизија мора бити ослобођена много пута: прије спавања, током...

Баублес, награда коју никада не би требало понудити

Баублес, награда коју никада не би требало понудити

Није неуобичајено да дете преферира баубле на тањир блитве. Чак и многи одрасли, ако су знали да су корисни за здравље, а не толико штетни, укључили би их у своју исхрану. Међутим, доказано је да ове...

Само 3% деце у Шпанији има квалитетан доручак

Само 3% деце у Шпанији има квалитетан доручак

То је најважнији оброк дана, који даје прве енергије суочити се са даном. Бројне студије подржавају потребу за добром доручак сваки дан и саветују да се не прескочи. Иако у многим домовима овај...

Добра дијета помаже у спречавању затајења срца

Добра дијета помаже у спречавању затајења срца

Фото: ИСТОЦК Увеличить фотоЗа то постоји много разлога добро јести сваки дан Али, ако важност одржавања уравнотежене исхране још увијек није јасна, групе истраживача свакодневно фокусирају свој рад...

Дијета код адолесцената, пракса високог ризика

Дијета код адолесцената, пракса високог ризика

Да би дошли до лажног циља изгледати привлачно Многи тинејџери упадају у дијете које се рекламирају као "чудесне" на интернету. Порука која заједно са оним о "танкоћи = привлачности" чини да...

Дијета боје: јести за очи

Дијета боје: јести за очи

Да би пратили здраву и уравнотежену исхрану, једноставна пракса је вођена бојама хране коју једемо. Фраза "јести очима" има много науке, а то је да наш мозак идентифицира одређене боје као укусне и...

Анорексија: када губитак тежине постане проблем

Анорексија: када губитак тежине постане проблем

За многе младе људе то изгледа готово обавезно одређене величине носити хаљину. Или останите на неколико индекса тежине да бисте их сматрали „атрактивним“, канони који завршавају утичу на...

Када морамо да почнемо са надгледањем деце

Када морамо да почнемо са надгледањем деце

Тхе гојазност у детињству то је проблем који се све чешће дешава због ширења претерано слатких пића, прерађених производа и ритма живота који све више и више тежи седентарном начину живота.Из ових...

Трикови да би се избегла лоша пробава

Трикови да би се избегла лоша пробава

Да ли примећујете натечени абдомен, да ли имате тешке дигестије, гас или жгаравицу? Ако приметите било који од ових симптома, патите од ефеката а лоше варење. Могуће је да ћете на одређени дан патити...